Air tajin, cairan putih keruh yang dihasilkan dari rebusan beras, seringkali dianggap sebagai limbah dapur. Padahal, cairan ini mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Cuka apel, hasil fermentasi sari apel, telah lama dikenal bukan hanya sebagai bahan masakan, tetapi juga memiliki potensi manfaat bagi kesehatan. Proses fermentasi mengubah gula
Vitamin K merupakan nutrisi esensial yang berperan penting dalam pembekuan darah dan kesehatan tulang. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan masalah perdarahan dan meningkatkan risiko patah
Vitamin C, atau asam askorbat, telah lama dikenal sebagai nutrisi penting bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, manfaatnya untuk kesehatan kulit, khususnya wajah, seringkali terlupakan.
Vitamin B kompleks merupakan kelompok nutrisi esensial yang berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, mulai dari produksi energi hingga kesehatan sistem saraf. Suplemen vitamin B
Vitamin merupakan nutrisi esensial yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah kecil untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh, mulai dari menjaga kesehatan sistem imun hingga mendukung pertumbuhan dan
Susu kedelai merupakan alternatif minuman bernutrisi yang terbuat dari kacang kedelai. Proses pembuatannya melibatkan perendaman, penggilingan, dan perebusan biji kedelai. Minuman ini sering dipilih sebagai
Rebusan serai, minuman herbal yang terbuat dari batang serai yang direbus dalam air, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Proses perebusan ini mengekstrak senyawa-senyawa bermanfaat
Air rebusan daun pandan, diperoleh dari merebus beberapa lembar daun pandan segar dalam air mendidih, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional. Penggunaannya beragam, mulai dari
Masker Himalaya, terbuat dari tanah liat merah muda yang diekstrak dari pegunungan Himalaya, telah digunakan selama berabad-abad dalam perawatan kecantikan tradisional. Kandungan mineralnya yang kaya
