Buah kecubung, bagian dari tanaman Datura metel, telah lama dikenal dalam berbagai budaya, bukan untuk konsumsi, melainkan karena kandungan senyawa aktifnya yang berpotensi memberikan manfaat
Buah duku, dengan rasa manis dan daging buah yang lembut, merupakan buah tropis yang populer. Selain rasanya yang lezat, buah duku menyimpan beragam manfaat kesehatan
Bawang putih, bumbu dapur yang umum digunakan, telah lama dikenal bukan hanya karena aromanya yang khas, tetapi juga karena potensinya dalam meningkatkan kesehatan. Penggunaan bawang
Bawang merah mentah, seringkali diabaikan sebagai bumbu dapur biasa, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan. Konsumsi bawang merah mentah, baik dicampur dalam salad, salsa, atau sebagai
Minuman air lemon, campuran sederhana antara air dan perasan lemon segar, telah lama dikenal memiliki beragam manfaat kesehatan. Konsumsi rutin air lemon dapat memberikan dampak
Air beras, cairan putih keruh yang tertinggal setelah beras direndam atau dimasak, telah lama dikenal dalam berbagai budaya sebagai rahasia kecantikan alami. Kandungan nutrisi di
Daun bidara, yang berasal dari pohon bidara (Ziziphus mauritiana), telah lama dikenal dalam berbagai tradisi pengobatan. Penggunaan daun ini beragam, mulai dari perawatan kulit hingga
Rempah berwarna kuning cerah ini, berasal dari akar tanaman Curcuma longa, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kuliner di berbagai belahan dunia, terutama di
Vitamin B1, atau tiamin, merupakan vitamin esensial yang larut dalam air dan berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh. Tubuh tidak dapat memproduksi vitamin ini sendiri,
Vitamin B kompleks merupakan kelompok nutrisi esensial yang berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, mulai dari produksi energi hingga kesehatan saraf. Kelompok vitamin ini terdiri
AnakUI 
